Страхи, тревоги и паника у детей

Девочка рекомендует читать статьи клиники Типтипуль

Почему страх?

Страх — это естественный и базовый инстинкт нас как людей. У детей страх очень выражен и характерен для них, и иногда мы, родители, называем этот страх «детским страхом». Если мы не сбалансированы, когда приближается опасность, тело входит в напряжение, и сразу активируется аварийная нервная система организма — симпатическая система. Система работает автоматически, без нашего контроля над ощущениями и процессами, необходимыми для деятельности организма в стрессовых ситуациях. Активация системы требует от организма огромного количества энергии и должна работать только короткое время. Когда ребёнок испытывает страх ежедневно и систематически, симпатическая система работает в течение длительного времени и вызывает истощение энергии и ресурсов у ребёнка, ослабляя его.

Пребывание в состоянии страха и стресса в течение длительного времени вызывает множество проблем в повседневной жизни ребёнка и мешает ему в базовых физиологических и социальных функциях. Хороший пример этого — когда симпатическая система активна, иммунная система функционирует очень базово, вплоть до отсутствия функционирования — все ресурсы направлены на борьбу с «опасностью». Большая часть кровотока направляется к ногам и рукам (бежать или сражаться) и к голове. Результат вышеописанного состояния приводит к ослаблению организма и позволяет возбудителям болезней легко проникать в тело без значительного сопротивления иммунной системы ваших детей. В китайской медицине постоянное напряжение приводит к внутреннему жару, который может повредить многие ткани организма и вызвать многочисленные проявления болезней.

80% проявлений болезней у детей в нашей клинике характеризуются избытком внутреннего жара (высокий стресс у детей). Дети характеризуются многими типами страхов: страх темноты, страх шума, страх людей, страх быть одному, страх перемен и изменений и другие. Эти описания встречаются и у взрослых, у которых есть большие инструменты, способности и ресурсы для преодоления ситуации. Помощь детям в раннем возрасте критична — это возраст, когда формируется личность ребёнка и создаются многочисленные неврологические связи, что приводит к улучшению качества жизни и их нормального развития. Маленький ребёнок смотрит на своих родителей как на пример поведения в различных ситуациях и их реакций — он чувствует их, не понимая причины — когда один из родителей страдает от тревоги, ребёнок ощущает тревогу, которую излучает родитель, и отражает её обратно родителю, и тогда создаётся повторяющийся круг между тревогой родителя и ребёнка и обратно. Это можно отчётливо увидеть у детей, которые испытывают тревогу только когда родители находятся рядом.

Разница между страхом и тревогой

Страх — это что-то определённое (темнота, большая собака). Тревога — это частота, которая создаёт общее беспокойство без формы, и поэтому с ней трудно справиться. В китайской медицине относятся к создаваемой частоте, а не к проявлению.

Как лечить?

Лечение тревог, которое отлично работает у детей, — это разговорная терапия, такая как КПТ, адаптированная для детей, проводимая в приятной форме в соответствии с потребностями и прогрессом ребёнка. Ещё одно отличное лечение — китайская медицина посредством иглоукалывания в точках, успокаивающих симпатическую систему, и точках, помогающих лечить корень страха. Если дисбаланс хронический, существует возможность подбора лекарственных трав — натуральной формулы, индивидуально адаптированной для ребёнка, которая может стать хорошей основой для баланса и облегчения душевного состояния ребёнка. Туйна — китайский массаж, адаптированный для детей, работа на стопах ускоряет облегчение симптомов, большинство из которых проявляются в верхней части тела, и посредством массажа ног приводит к балансу и регуляции между всеми частями тела.

Содержание

Оставьте свои данные, и я свяжусь с вами

Дополнительная информация

Accessibility Toolbar

Ли Мишания

Аналитик поведения (ABA), педагог адаптивного обучения, консультант родителей

Аналитик поведения (ABA) | Педагог адаптивного обучения | Консультант родителей. Она является сертифицированным аналитиком поведения (ABA), педагогом адаптивного обучения и консультантом родителей, с опытом работы около десяти лет в сопровождении детей и семей, сталкивающихся с поведенческими проблемами, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и потребностями в рамках аутистического спектра.

Работа Ли сосредоточена на глубоком понимании социального и эмоционального мира ребёнка – социальных ситуаций, социальных норм, теории разума и развития межличностных навыков, позволяющих детям создавать значимые связи и укреплять чувство компетентности и уверенности в себе.

Терапия проводится в индивидуальных, парных или групповых сеансах, в соответствии с уникальными потребностями ребёнка и этапом, на котором он находится, и основывается на построении личного контакта, глубоком наблюдении и постепенной работе, ведущей к значимым и устойчивым изменениям с течением времени.

Ли считает, что качественная поведенческая терапия занимается не только самим поведением, но и пониманием ребёнка в его окружении – семье, образовательной среде и социальных связях. Работа с родителями и командами, окружающими ребёнка, является неотъемлемой частью терапевтического процесса и позволяет реально интегрировать изменения в повседневную жизнь.

Ли Мишания – аналитик поведения (ABA), педагог адаптивного обучения | консультант родителей в клинике Типтипуль

Янив Бар

Специалист по китайской медицине и гидротерапевт, основатель Типтипуль

Янив — специалист по китайской медицине и гидротерапии с опытом работы более 20 лет, основатель и владелец Типтипуль — клиники, родившейся из личной мечты, которая развивалась на протяжении многих лет размышлений, практики, обучения и развития. Работа с детьми, младенцами и родителями — это сердце деятельности Янива.
Он просыпается каждое утро с чувством миссии и волнения, зная, что его ждёт день встреч с семьями, сталкивающимися со сложными проблемами — иногда разочаровывающими, а иногда неясными — и ищущими глубокий, спокойный и всеобъемлющий ответ. Даже после многих лет работы в профессии любопытство продолжает двигать им.
Янив стремится понять корень проблемы, каждый день учится у детей и родителей и верит, что хорошее лечение начинается с умения слушать, наблюдать и задавать вопросы — а не только с предоставления быстрых решений. Лечение методами китайской медицины проводится с терпением и вниманием ко всей семье и к ребёнку в частности. Цель — установить связь с миром ребёнка в подходящем для него темпе и создать безопасное пространство, позволяющее доверие и сотрудничество.
Иногда это означает, что на встречу приходят, но лечение фактически не проводится.
С точки зрения Янива, это естественная и правильная часть процесса — этап, на котором ребёнок учится доверять и развивает способность встречаться с терапевтическими фигурами за пределами узкого семейного круга.
Взгляд Янива широк и глубок, он обращает внимание на мелкие детали, которые рассказывают большую историю:
запах тела, цвет кожи, мышечный тонус, режим сна, движение и эмоциональная реакция — всегда в контексте потребностей ребёнка и его родителей. В гидротерапии, которая является его «второй шляпой», Янив создаёт позитивную, игровую и безопасную среду,
даже для детей, которые не умеют плавать или испытывают неуверенность в воде.
Посредством создания индивидуально адаптированного банка целей начинается постепенный процесс развития самостоятельности и уверенности в воде — и через это также укрепление чувства безопасности в повседневной жизни, в социальных связях и в семейных кругах.

Янив Бар — владелец клиники Типтипуль